专家帮考生们仔细分析其中缘由,在面试考试中最容易出现三种心理误区

  对于大多数考生来说心理因素往往制约着考生在公务员[微博]面试考场上的发挥,即便做了充分准备却不能打一场精彩的战役,因此,中公教育[微博]专家帮考生们仔细分析其中缘由,希望大家能够打好面试中的心理战,现就从以下几个角度为大家分析面试中容易出现的心理问题并为大家提供一些良方。

言谈举止,指人的言语,举动,行为。在公务员考试结构化面试中,言语表达和举止仪表占面试分值比重的四分之一。因此,在考场上,考生如何能更好地展现自己的语言魅力,形象气质,在众多考生中脱颖而出,这就需要考生在细节上要注意,自身的言谈举止要得体,用一个准公务员的行为准则来约束自己。

进入到公务员[微博]面试环节的考生,普遍有焦虑感和压力感。一方面越接近成功,会出现浮躁个不安的心理;另一方面即将要应对几个甚至十几个考官面对面交流答题,会有高度的紧张感。面试,其实考的也是考生的心理素质,考生的心理素质过不过硬,面对压力时能不能及时调整心情,中公教育[微博]专家认为这都是面试能否取得高分的关键。那在面试考场上,考生要怎么去应对考官的问题?要怎么去调节心理?

鲁天麟

  一、考试角度

然而,很多考生在高压的考场气氛下,往往会出现一些语言和行为上的不得体,这样会使考生在考官心里的形象大打折扣。下面中公教育专家就结合在结构化面试中经常会出现的语言和行为不得体的案例,为即将参加2012年国家公务员面试的考生做简要原因分析和对策引导。

入场前的心理准备:很多考生在面试入场前就开始紧张,而且抽到顺序号越靠后的考生在等待的过程中会产生越来越紧张的情绪。无论考生自己抽到的入场顺序是多少,在考场外等待的过程中,务必让自己的心安定下来,也不要过多地和其他考生交流考试情况,避免因交谈而对比产生的焦虑感。在候场的时候考生可以简单的在脑海里练习进场后的问候礼仪,提醒自己,在问好考官时不能透露自己的名字和基本信息。

对于进入面试的考生来说,一只脚已经踏进了公务员(微博)的队伍,那另一只脚是否也能踏进公务员队伍,并最终成为一名真正的公务员,面试就起到了决定性的作用。顺利通关是所有考生的愿望,但是由于有些考生对公务员面试并没有一个正确的认知,最终落败考场。根据中公教育专家长(微博)期以来对面试的研究,总结出一些面试中必须注意的误区,供考生参考,引领考生正确认知面试、认知自己。

  对于每个考生来说公务员面试都是非常重要的考试,甚至是决定命运的考试,所以必然导致考生对其非常重视,甚至是过分重视,从而在答题时就会变得异常紧张,总是会担心自己考得不好会怎么样,而结果往往不尽如人意。中公教育专家经研究发现,在公务员面试中胜出的考生有以下几个特点:笔试不占优势,面试时心态很好,抱着尽人事听天命的态度参加面试,不过多考虑结果,答题时状态轻松。所以无论笔试名次是多少,大家一定要摆正心态,以一颗平常心去对待。那么面试中的平常心如何培养呢?中公教育专家认为要做到以下几点:不要过多打听对手是什么样的,不要想着这辈子就这一条出路,平时多参加面试模拟训练增加熟悉度,做好长远的人生规划,多去读一些调整心态方面的书籍。

一、面试中考生常见问题

面试过程中的心理调整:在面试考试过程中,很多考生都会遇到这种情况,就是遇到自己不是很懂的题目时,心理开始慌张。具体表现在:声音开始变小,表情开始僵硬不自然。这些小细节一暴露出来,考官就能立刻感受到你的紧张,从而推断你不懂回答此道题。在面试过程中,遇到自己不是很拿手的题目是很正常的,但考生要足够自信,要相信通过自己冷静地思考是可以把题回答好的。在遇到比较棘手的问题时,考生可以适当地停顿以作思考,可以把语速相对放慢点,给自己争取多一点的思考时间。记住,就算考生自己感觉答题答得不是很好的时候,也不要脸露尴尬,要从容地把题答完。不要过于情绪化,即遇到自己会的题目就兴奋地答得很快;遇到自己不会的题目就声音变小,低头不敢看考官。要保持整个过程情绪的平稳,从而来表现自己的稳重和从容,从而体现出自己的准备是充足的。给考官留下好的影响,给自己争取更高的分数。

一、心理误区

  二、考生角度

现象一:进入考场,考生面对考官会不自觉的说出令自己都发笑的话:“各位考生大家好!!”或进入到答题时思考片刻说“各位考官,考生答题完毕,现在开始答题!”

考试后的心理放松:面试结束,考生知道自己的分数后,在没其他任何要求和任务时,可以回家稍作休息,不要在考场外逗留,也不建议和其他考完的考生交流。适当地放松,等待最终结果的通知。

考试中心理状态很重要,考生在考前要调整好自己的心态,以免走进心理误区。在面试考试中最容易出现三种心理误区。

  从考生本身角度出发的话有这样的情况:有些考生心理素质太差,从小到大也没参加过重大活动,没有在众人面前讲过话,所以无论是面试还是其他人多的场合都会非常紧张,一旦紧张就出现举止怪异、说话不明白等情况。面试考场大多会有七八名人员在场,而且比较严肃,所以对于那些性格内向、心理素质差的考生来说非常容易紧张。面对这种情况考生可以从以下几个方面去调解:在平时练习面试答题时大声说话,给自己壮壮胆子,变成习惯性答题,还可以多跟同学互动,改变自己内向的性格。如果时间足够的话可以去参加一些实践活动,上台讲讲话或与陌生人沟通交流。虽然一个人的性格难以在短时间内改变,但通过针对性练习可以改善自己的心理状态,身处考场也不那么紧张。

现象二:有的考生因为是第一次参加面试,在思考的过程中,出现自言自语或小动作特别多,如:摇头,抖腿,咬嘴,转笔,抓耳挠腮、捏手等令人反感的动作;有的考生因为思考和答题的时间安排不好,而没有答完题的现象也是存在的,当然也出现过因为面试题不会,而在考场上痛哭流涕的考生。

面试考试除了考查考生能否把所问的题目答好,即学生的知识面;同时,也把学生的心理素质考核在内,即面试时的临场表现。所以,懂得在考试中调节好自己的心理,也是面试考试取得成功的关键。中公教育专家希望这篇文章能给考生们一点考试心理调节的帮助,祝大家考试成功!

第一,过于自信,看轻面试。这种心理一般出现在一些笔试成绩排名比较靠前,或是一些通过裸考顺利进入面试环节的考生,他们一般都认为自己很优秀,对自己充满自信,胜利的喜悦冲昏了头脑,忽视了对面试的复习和练习。殊不知笔试不能与面试同日而语,面试是对考生综合素质的一种考核,知道未必能做到,想的好未必能说的好。

  三、考官角度

著名的心理学者贝克博士说:“人们对他人的看法,往往来自第一印象,最初的想法最具说服力。但我们很难判定第一印象确实与否,当我们呆着这些不自知的偏见时,很可能会失去好的机会。”中公教育专家认为,考生一方面要学习一些技巧,尽力争取好的第一印象;另一方面,要调整自己的状态,让自己自然放松地展现。这两方面相辅相成,才能给考官最好的第一印象。

第二,过于自卑,看轻自己。有些考生认为自己进入面试纯粹是一种偶然,与那么多精英一起竞争没有什么优势,或是有些考生会硬生生的给自己找一些不足,来增加自己的考试压力。例如认为自己的胆子很小不敢面对考官、自认为自己的语言表达不流畅、自己对面试知识掌握的不足够等,这些心理都会很大程度上影响到考生的考场发挥,考生应该在考前调整好自己的这种心理状态,努力建立起自信心,找准定位。

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